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 Sports et activités physique pour les seniors

 

Vous avez cessé vos activités professionnelles, vous recherchez des activités sportives adaptées à votre condition physique afin d'entretenir votre capital santé et rester actif.

 

Pour une retraite en pleine forme physique et pour le moral, la pratique d'une activité physique régulière est recommandée et même si les performances physiques diminuent avec l'âge, la pratique du sport est possible et souhaitable pour tous, à condition de choisir des exercices adaptés.

 

Cette rubrique, qui s'adresse aux 60 000 personnes de plus de 65 ans du 15ème arrondissement, recense les activités sportives se pratiquant toute l’année à quelques pas de chez vous.

 

 Activités des Clubs du Centre d'Action Sociale de la Ville de Paris
 
Les Clubs du Centre d'Action Sociale de la Ville de Paris (CAS VP) permettent aux seniors de pratiquer tout au long de l'année diférentes activités : gymnastique, relaxation, yog, taï chi chuan, ateliers santé vie, ... Leur accès, réservé aux Parisiennes et parisiens retraités et pré-retraités, est libre et sans condition de ressources, sauf pour les stages de édcouverte du taï chi chuan.
 
Dans le 15ème arrondissement, trois sites vous accueillent :
 Activités

107, rue de Lourmel

Tél : 01 45 54 04 80

 Gymnastique

18, rue Bargue

Tél : 01 53 69 97 70

Gymnastique 

16, rue du Clos Feuquières

Tél : 01 45 33 42 56

 Gymnastique et relxation
 

 Activités associatives